:

Vuelve a sentirte tú misma mientras cuidas de tu bebé

El método realista y empático para perder peso, ganar energía y recuperar tu bienestar después del parto — sin afectar tu lactancia. 

Es una guía completa para recuperar tu energía, cuidar tu lactancia y reconectar con tu cuerpo después del parto.
Incluye menús, ejercicios, plan de bienestar y 3 bonos exclusivos.

📘 Descarga inmediata | 🍼 Ideal para mamás lactantes | 💖 Garantía de satisfacción

post parto saludable

¿Te sientes agotada, desconectada de tu cuerpo o sin tiempo para cuidarte?

 Después del parto, tu cuerpo y tus emociones viven una revolución silenciosa. Entre tomas, pañales y noches sin dormir, es fácil olvidarte de ti…

Pero tú también necesitas nutrirte, sanar y reconectarte con tu cuerpo.

👉 Si te reconoces en frases como:

  • “No tengo energía ni tiempo para comer bien.”

  • “Siento que mi cuerpo ya no me pertenece.”

  • “Quiero bajar de peso, pero sin afectar mi leche.”

  • “Estoy cansada de tanta información contradictoria.”

Entonces este ebook fue creado para ti.

Lo que muchas mamás sienten después del parto…

No estás sola.
Miles de mujeres viven esta etapa con las mismas emociones: alegría, cansancio, amor y confusión al mismo tiempo.

Estas frases reflejan lo que tantas mamás expresan cada día:

  • “Estoy feliz con mi bebé, pero me cuesta reconocerme frente al espejo.”
  • “No tengo tiempo para mí, y me siento culpable si descanso.”
  • “Solo quiero sentirme bien otra vez, sin hacer dietas extremas.”

💗 Este ebook nació para acompañarte en ese proceso — con empatía, ciencia y herramientas reales para sentirte tú misma otra vez.

Postparto Saludable

Tu guía práctica para recuperar energía y equilibrio

Más que un ebook, es una guía de bienestar integral creada para mamás reales.
Basada en ciencia, lactancia consciente y nutrición funcional, con estrategias simples y aplicables incluso si solo tienes 10 minutos al día.

Incluye:
🍽️ Plan nutricional paso a paso
🧾 Menú semanal equilibrado
🧘‍♀️ Plan de descanso, movimiento y autocuidado
📝 Checklists y plantillas imprimibles
💖 Guía emocional para los días difíciles

📘 +120 páginas de bienestar, empatía y transformación.bienestar, empatía y

Mi historia: de la culpa al bienestar

Cuando nació mi bebé, sentía que mi cuerpo y mis emociones iban en direcciones distintas.
Tenía hambre, sueño, dudas y un deseo profundo de volver a sentirme bien.
Probé dietas que me hacían sentir peor, consejos que no funcionaban y una culpa constante por querer cuidarme.

Hasta que entendí algo esencial:
💫 cuidarme no era egoísmo, era amor por mí y por mi bebé.

Así nació Postparto Saludable:
una guía creada desde la experiencia real de mamá,
con respaldo nutricional y herramientas prácticas para ayudarte a recuperar tu energía, tu confianza y tu bienestar sin culpa.

¿Qué lograrás con Postparto Saludable?

Recuperar energía y sentirte más ligera día a día

Cuidar tu lactancia sin dietas restrictivas

Comer bien sin complicarte la vida​

Fortalecer tu cuerpo y tu mente y Cuidarte sin culpa, desde el amor propio​

Este ebook es para ti si…

✔️ Estás en el postparto y amamantando
✔️ Quieres perder peso sin poner en riesgo tu leche
✔️ Te sientes cansada o con poca energía
✔️ No tienes tiempo, pero sí el deseo de cuidarte
✔️ Buscas una guía empática, práctica y realista

“No se trata de ser perfecta. Se trata de cuidarte desde el amor.”

Además del ebook, hoy te llevas estos 3 BONOS de REGALO que transformarán tu postparto

BONO #1 – RENACER: PLAN DE 21 DÍAS PARA MAMÁS REALES

 Un plan guiado día a día con rutinas, afirmaciones y hábitos simples para crear una nueva versión de ti misma desde el autocuidado y la constancia.

BONO #2 – MINI GUÍA DE EJERCICIOS Y MOVILIDAD POSTPARTO

Ejercicios suaves y seguros para reconectar con tu cuerpo, aliviar tensiones y recuperar movilidad de forma progresiva.

BONO #3 – EL SECRETO DE LAS VENTANAS DE SUEÑO DEL BEBÉ

Comprende los ciclos de sueño de tu bebé y aprende a sincronizar tus descansos para sentirte más renovada cada día.

Tu cuerpo creó vida. Ahora es momento de cuidarlo con amor

 No se trata de volver a ser quien eras antes, sino de descubrir la nueva versión de ti: más fuerte, más sabia y más radiante.

Valor total del paquete completo

Producto

Valor real

Ebook Postparto Saludable

$47

Bono #1 – Plan Renacer 21 Días

$37

Bono #2 – Guía de Ejercicios

$27

Bono #3 – Ventanas de Sueño

$19

Valor total real

$130 USD

OFERTA ESPECIAL

Empieza hoy tu transformación postparto

Todo esto puede ser tuyo hoy por solo…

$17 USD

📦 Acceso inmediato 
✨ Garantía de 7 días

Preguntas frecuentes

¿Puedo hacerlo si estoy amamantando?

Sí 💕 Todo el contenido está diseñado para apoyar tu lactancia y cuidar tu nutrición.

¿Necesito hacer ejercicio?

No es obligatorio. Los movimientos son suaves y opcionales, pensados para acompañar tu proceso.

¿Cuánto tiempo me tomará?

Puedes aplicarlo a tu ritmo. Muchas mamás notan cambios en energía y bienestar desde la primera semana.

¿Cómo recibo el ebook?

Es digital 📘. Lo descargas al instante después de tu compra y puedes leerlo desde tu celular o computadora.

GARANTÍA DE SATISFACCIÓN

Sabemos que cada mamá es diferente. Si dentro de los primeros 7 días sientes que el ebook no te aporta valor, te devolvemos tu dinero.

Tu cuerpo merece el mismo amor que das a tu bebé.